一、主办单位

山东省体育局

中共山东省委省直机关工作委员会

中共山东省委老干部局山东省体育总会

二、承办单位

山东省省直机关老年人体育协会

山东省老干部活动中心

山东省体育中心

三、协办单位

山东省省直机关老年人体育协会柔力球专项委员会山东省体育场馆协会

北京市朝阳区麦子店福利塑料制品厂浩鼎集团养乃世家

山东大学离退休工作处

四、竞赛时间及地点

时间：2026 年 10 月 23  日

地点： 山东高速篮球馆

五、参赛单位

省直机关各委办厅局及直属单位、驻济大专院校、省军区老年体协、离退休干部工作部门。

六、竞赛项目

（一）集体规定套路（任选一项）

1.中国老体协规定套路：《祖国万岁》《走向复兴》

2.久久星比赛套路：《如愿》《我和我的祖国》《中华一家亲》

3.中国老体协健身套路：新编《柔力球之歌》

（二）集体自选套路

七、年龄组别

男运动员 55 岁以上（含 55 岁，1971 年 1 月 1  日前出生），女运动员 50 岁以上（含 50 岁，1976 年 1 月 1  日前出生）， 72 岁以下（1954 年 1 月 1 日后出生）均可报名参赛。

八、竞赛要求

参赛运动员必须身体健康，且须经常参加体育活动，并持有医务部门证明、本人自愿、亲属支持，填写《自愿参赛责任书》，方可报名参赛， 比赛期间出现伤病，责任自负。

九、竞赛办法

（一）执行中国老年人体育协会 2020 版《柔力球竞赛规则》。

（二）集体规定套路比赛分值：

1.规定套路十二套《祖国万岁》 —100 分

八 套《走向复兴》 —95 分

2.健身套路：新编《柔力球之歌》 ——95 分

3.久久星比赛套路《如愿》 —100 分

《我和我的祖国》 —90 分

《中华一家亲》 —90 分

4.计分标准：规定套路得分+ 自选套路得分=最终成绩。

5.没有集体自选的队伍也可以参加比赛。

（三）集体规定套路、集体自选套路上场比赛人数为 8 — 12 人，每少/多一人扣 0.5 分，一名男队员加 0.5 分，最高加 2分。

（四）同一自选套路参赛不得超过两次，为充分体现各队自选套路的创编能力及水平，不允许只换音乐且保持原有套路动作的情况。

十、报名

 1.2026 年 10 月 10  日前以单位名义报送至省直机关老年体协。

报名邮箱：LNTX8690@163.com

2.领队会时间：2026 年 10 月 22  日上午 9:00地点：待定

3.所交材料：

（1）每位参赛队员签字的《自愿参赛责任书》

（2）核对每位参赛队员的二代身份证原件。

十一、奖励办法

凡有自编套路的队伍均为优胜奖。

十二、经费

（一）参赛运动员、教练员、领队的服装费、器材费、交通费、医药费等一切费用自理。

（二）裁判员、工作人员费用由大会负责。

十三 、规程解释权归省直机关老年体协柔力球专项委员会，未尽事宜另行通知。

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夕阳红健身运动会柔力球比赛套路项目报名表