10月中旬的威海气候宜人，没有太阳的暴晒也没有冷风的吹拂，正是一年中最舒适的季节。送别了夏日纷至沓来的游人，这座位于齐鲁大地最东端的地级城市反倒有些安静。不过，10月14日至17日在这里举行的山东省第六届全民健身运动会，为这里带来了一份运动的热情。

　　15日是各参赛队伍报到的时间，当天下午，17支代表队、260名参赛运动员乘着一辆辆大巴车从全省各地赶来。大巴车刚停，运动员们纷纷说笑着走下来，轻松自然的心态可见一斑。报到当天晚上，空地上、广场站满了排练的队伍。

　　16日上午，柔力球这个新进入全民健身运动会大家庭的角色正式登场。虽然是初次亮相，可承办本次比赛的省直机关老年体协、威海市体育局、威海市老年体协可是为本次比赛做足了功夫。首先是办赛软硬件方面的配置。本次比赛赛场设在威海市体育馆，是威海市条件最好的体育场馆之一。其次，本次本赛由近20余名裁判员组成裁判员队伍，其中包括多名国家级、省一级柔力球裁判。志愿者是很多赛事活动中必不可少的角色，本次比赛的志愿者也十分特殊。她们全部来自省直机关老年体协和威海市老年体协柔力球专项委员会，都是柔力球爱好者甚至是柔力球高手，不过为了比赛她们自愿投入到为服务工作中。

　　全民健身运动会运动会的比赛，项目设置丰富与否是吸引人们参赛的一个因素，在这方面本次柔力球比赛也很符合“项目丰富”的标准。本次比赛设置套路项目和竞技项目两大项，其中套路项目设集体规定套路、集体自选套路、个人自选套路和双人自选套路四项，竞技项目设男子单打、女子单打、混合双打和混合集体四项。据裁判长、国家级裁判杨健介绍，套路项目中规定套路有近10种，方便参赛队伍选择。她还介绍到，为扩大参赛人数、鼓励爱好者参与、体现全民健身比赛的性质，本次比赛还将参赛选手的年龄限制放宽到最低45岁，此外，规定套路比赛中如果有男队员的话也会获得加分。

　　良好的软硬件条件和合理的项目设置，让选手们对这场比赛充满了期待。在这种期待中，比赛开幕式正式举行。开幕式后，是由省直机关老年体协和威海市老年体协健身队伍带来的鼓乐、柔力球、健身操等5个展演项目：威海市老年体协大鼓方队展演的是大鼓音乐《龙飞凤舞》，犹如鼓乐名称一样，四五十位老年表演者打起鼓来气势磅礴，有着与年龄不太相符精气神；省直机关老年体协陈重玲和同伴表演的是柔力球，在背景音乐《我和你》曼妙的氛围映衬下，二人的优美的舞姿和高超的柔力球技术展露无遗；两支威海市队伍带来的柔力球表演，表演队伍一百人的规模很好地展示了柔力球运动在该市的开展成果；文登区老年体协红樱桃站表演的舒筋拉力健身操，则是在全省老年人项目上收获好评的优秀项目。

　　套路项目就是很多人常见的柔力球玩法，虽说常见，可真要玩出特色却一点也不简单。单规定套路而言，本次比赛就有《青花瓷韵》、《行云流水》、《花季雨季》等10个套路，不同的套路有不同的难度，相应的比赛分值也各有高低。与规定套路不同，三个自选套路需要参赛队伍或队员进行创新，这一点成为自选套路得分的关键点。比赛中，参加集体自选的12支代表队和7名（组）个人纷纷亮出绝活，在场地中央翩翩舞动柔力球，可谓是各有各的精彩。

　　威海童心缘柔力球队本次比赛派出10名队员，参加了集体规定套路和自选套路两个小项的比赛。这支平均年龄56岁左右的队伍有队员100多名，多次参加过省、市组织的展演活动，双拍柔力球是队伍的一大特色。自选套路的比赛中，她们的选择的音乐曲目是《家住威海》。队员董惠香介绍说，在自选套路的动作编排中，她们融入了具有传统的胶东秧歌，表演中会一直变换10多个队形，选择的音乐也是代表威海特色。“整体风格体现威海本地风貌，也表达了我们对家乡的爱。”

　　聊城市代表队是参加自选套路的队伍中唯一一支有着太极风格的，她们的动作以太极拳为基础，打起来洋洋洒洒，颇有几分武侠气息。创编这套动作的领队教练刘其梅说，“从2012年创编第一套动作开始，已经对动作进行了多次再创作，每次创作都将会融入多种太极拳。当然，这些动作也要求队员们要有多年的太极功底，也需要加倍的练习和付出。”去年和今年，队伍两次获得全国柔力球比赛一等奖，不过为了以全新的面貌参加这次比赛，刘其梅还是对动作进行了改编。“这次吸纳了太极剑、太极刀的功法，从四个月前队员们就坚持训练。”

　　柔力球竞技项目是两方的PK,比赛中双方队员分站和羽毛球比赛相似的场地两边对打，与羽毛球比赛不同的是，双方队员手中的装备变成了柔力球和柔力球拍，场地两边构成“田”字的四块区域也是相同大小。发球、接球……赛场上，柔力球在双方队员球拍间来回，接球方接到球后再将球打给对方，画出一个个弧形。可别小看了这些弧形，它们可是是有大作用。一位队员向记者解释说，“画圆”是竞技比赛的关键，在“画圆”的过程中选手需要判断球来的方向，顺着这个方向把球的力泻掉再积攒力量，到力量最大的时候再打出去。整个过程一气呵成，柔中带刚，因此个子高、力量大的人很适合打竞技比赛。

　　由于竞技比赛需要力量的特点，本次比赛的很多男选手都选择参加竞技项目，省直队的石运海就是其中之一。年近60岁的他和女搭档在第一天上午的比赛中均以速胜的方式结束战斗，水平可见一斑。采访中，他谦虚地说其实自己打柔力球时间并不长，水平还有待提高。“13年刚从单位退下来的时候想找项运动，去公园里看了一圈觉得空竹之类的上手有难度不太适合，一个月后发现了柔力球就跟着别人打起来。一开始也是频繁掉球，到后来慢慢得熟练了。”石运海说，很多人打柔力球都是套路和竞技兼顾，而他却因为竞技项目的力量性、对抗性而对后者情有独钟。

　　聊城队的张安和也是参加的竞技项目，原先经常打羽毛球的他年纪大了之后不能从事这些太激烈的运动，就转为打竞技柔力球。不过在他所在的地方，打竞技柔力球的人比起打套路的还是少数。“在市区广场打套路的有几百人，打竞技的只有10多个人。”张安和说，今次是他第一次参加竞技比赛，为此他提前两个多月就开始准备，还提前学习了解有关规则。

　　几天的比赛在欢声笑语中画上句号，选手们仍不忍离开。今年是柔力球项目登上省全民健身运动会的第一年，对此，很多参赛选手都认为这是对她们从事的这项运动的最大肯定，在这个舞台上她们很享受。本次比赛裁判长杨健表示，近年来全省的柔力球爱好者逐年增多，相关比赛活动也十分活跃，此次将柔力球纳入全民健身运动会序列，是对从事这个项目群体的一种重视，相信这个省级平台会有力地推动项目的发展，为老年体育和全民健身事业发挥应有的作用。